AQUA Fitness Kurse in Braunschweig

Das Element Wasser eignet sich hervorragend für ein schonendes und effektives Training. Durch den Auftrieb im Wasser werden die Gelenke entlastet, der Wasserwiderstand nimmt die Geschwindigkeit und hat zugleich eine verstärkende Wirkung für das Training. In diesem Kurs wird die Ausdauer trainiert, aber auch die Muskulatur gekräftigt.

Das Aquafitness Training macht nicht nur unglaublich viel Spaß und bringt deinen Körper auf Vordermann, sondern es sorgt auch für viel Energie. Dank des Workouts darfst du dich über mehr Ausdauer und Ausgeglichenheit freuen und kannst mit neuer Kraft jeden Tag durchstarten.
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