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Bessere Ausdauer durch EMS Training

Die in ANTELOPE integrierte Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) steigert die Leistungsfähigkeit im Ausdauersport innerhalb kurzer Zeit. Das macht die ANTELOPE.TECHWEAR zum perfekten Trainingsbegleiter für alle, die ihre Leistung beispielsweise beim Laufen verbessern wollen. Als effiziente Trainingsmethode ist EMS Training gerade auch für diejenigen geeignet, die beruflich stark eingespannt sind und nur wenig Zeit zum Trainieren haben.

Schnellere Regeneration mit EMS Training

Wenn Du Dein EMS Training mit ANTELOPE absolvierst, hilft Dir das in ANTELOPE integrierte Regenerationsprogramm dabei, Muskelkater vorzubeugen. Zudem werden die Erholungszeiten zwischen den Workouts reduziert. Und das so effektiv wie bei einer Massage. ANTELOPE ist daher die ideale Ergänzung zu Deiner Trainingsroutine und unterstützt Dich dabei, durch EMS Training mehr zu erreichen.

Mehr Kraft durch smarte EMS Übungen

ANTELOPE ist ein intelligentes Workout: Es ist so intensiv wie Hanteltraining – ohne das gelenkbelastende Gewicht. Trotzdem verbessert ANTELOPE die Kraft – mit geringstem Zeitaufwand. Was Du Dir auch wünschst: EMS Training daheim, schnelle Erfolge oder einfach effektiv trainieren – mit ANTELOPE kannst du beim Krafttraining ganz gezielt vorgehen. Elektro-Muskel-Stimulations-Training mit ANTELOPE kann Deine Rücken- oder Bauchmuskulatur stärken oder auch Kraft- und Ausdauertraining ineinander integrieren.

WAS BRINGT EMS TRAINING?

Effektivität und Sicherheit des EMS Training werden schon seit Jahrzehnten erforscht. Anwendungsfelder finden sich in der Medizin bei der Behandlung von Rückenschmerzen oder der Rehabilitation. In den vergangenen Jahren haben etliche Studien die Anwendung im Sport untersucht.

Das Ergebnis:

  • Elektro-Muskel-Stimulations-Training steigert die Kraft
  • erhöht die Laufgeschwindigkeit und
  • ist eine für den Körper gut verträgliche, effektive Trainingsmethode.
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